Cecep Y Pramana
Dalam keheningan kita dapat memikirkan pikiran-pikiran yang utuh. Dalam keheningan kita dapat memfokuskan kesadaran kita tanpa diganggu.
Keheningan memungkinkan kita memperkuat hubungan dengan hal yang paling berarti. Keheningan menyediakan lahan subur untuk penemuan, kontemplasi, dan wawasan.
Hidup dipenuhi dengan harmoni, hiruk-pikuk, dan berbagai jenis suara individual. Banyak hal yang kita ketahui dan rasakan tentang dunia datang dari suara.
Meskipun suara-suara tersebut penting dan mencerahkan, namun kita dapat meningkatkan manfaatnya dengan menjauhinya secara teratur. Dalam keheningan yang damai, kita memiliki ruang untuk menyerap, mengintegrasikan, dan memperdalam makna dari apa yang kita dengar, lihat, dan alami.
Keheningan menantang kita untuk menghadapi diri sendiri, untuk menyentuh kebenaran tentang siapa diri kita dan apa yang kita pedulikan. Meski meresahkan, namun hal ini pada akhirnya membuat kita lebih kuat, lebih memiliki tujuan, dan lebih tangguh.
Setiap suara yang kita dengar dapat menyita perhatian. Habiskan waktu dalam keheningan, berikan perhatian kita kesempatan untuk memulihkan dirinya sendiri, semangat kita ruang untuk refleksi dan pembaruan.
Twitter: @CepPangeran | IG/Tiktok: cecep.asmadiredja | LinkedIn: cecep asmadiredja
.