Cecep Y Pramana
Kemarahan kita bisa dibenarkan dan dapat dimengerti. Tapi, hal itu tidak terlalu sehat atau membantu, dan rasanya tidak enak. Kita tidak perlu membawa amarah itu ke mana-mana, bahkan membiarkannya membebani diri kita. Kita dapat mengubahnya menjadi kekuatan yang lebih positif.
Alih-alih marah tentang masalah tertentu, lebih baik mungkin kita bisa memperbaiki masalah tersebut. Meskipun kita tidak menyebabkan datangnya masalah, tapi kita bisa beruntung menjadi orang yang menyelesaikannya.
Kemarahan tentang apa yang sudah terjadi tidak akan membawa nilai baru ke dalam hidup kita. Namun, mengambil tindakan positif untuk memperbaiki situasi dapat menguntungkan kita dan banyak orang lainnya.
Lepaskan kebutuhan untuk menghukum dan retribusi. Alih-alih isi diri kita dengan keinginan untuk mempromosikan kebaikan, kerja sama, dan pengertian.
Kita dapat melakukan jauh lebih baik daripada kemarahan. Jadilah kreatif, identifikasi alternatif, dan pilih untuk tidak membiarkan kemarahan melemahkan kita.
Twitter: @CepPangeran | IG/Tiktok: cecep.asmadiredja | LinkedIn: cecep asmadiredja
.