Cecep Y Pramana Frustrasi dapat menempatkan kita dalam suasana hati yang buruk dan merusak keefektifan kita. Tapi hal itu tidak harus kita alami. Kita dapat menyadari rasa frustrasi kita, dan belajar darinya, lalu mengambil tindakan positif berdasarkan itu. Kitaa tidak harus membiarkannya menjadi alasan. Dengan sendirinya, apa pun yang membuat