@ Cecep Y Pramana Kebiasaan bermanfaat karena mencegah kita berkonsentrasi pada tugas-tugas tertentu yang kita ulangi terus-menerus. Pikirkan saat pertama kali kita belajar mengemudi mobil. Kita harus benar-benar berkonsentrasi pada setiap aspek mengemudi. Sekarang, setelah bertahun-tahun pengalaman, mengemudi telah menjadi kebiasaan (semoga kebiasaan yang baik). Kita tidak perlu terlalu banyak
Tag: kebiasaan baik
Kebiasaan Disiplin
@ Cecep Y Pramana Kita dapat membuat perbedaan. Kita dapat melakukannya dengan disiplin. Dalam jangka pendek, kita mampu menanggung tindakan atau situasi yang kurang diinginkan demi tujuan menciptakan keuntungan yang sangat diinginkan dalam jangka panjang. Itulah disiplin, dan disiplin dapat dimanfaatkan hingga tingkat yang hampir tak terbatas. Apa pun yang
Alternatif Yang Lebih Baik
Cecep Y Pramana Apakah ada kebiasaan atau perilaku tertentu yang mengarahkan hidup kita ke arah yang negatif? Munculkan alternatif yang positif dan menarik bagi mereka. Setiap kali kita mencoba untuk tidak melakukan beberapa hal tertentu, upaya tersebut kemungkinan akan gagal. Itu karena kita fokus pada tindakan yang tidak diinginkan, dan
Kebiasaan Positif
Cecep Y Pramana Inilah tugas kita hari ini. Temukan kebiasaan atau anggapan lama yang menahan kita dan menggantinya dengan kebiasaan yang memberdayakan. Apakah ada sesuatu yang kita lakukan hanya karena nyaman dan akrab, hal itu tidak menguntungkan, atau bahkan berbahaya? Tantang diri kita untuk memikirkan penggantian yang lebih positif. Saat
Banyak Beban Dibangun Oleh Pikiran dan Kebiasaan
Banyak rintangan, bahkan tidak perlu ada di sana. Mereka dapat menghilang segera setelah kita mengalihkan perhatian ke arah sesuatu yang lebih positif. Beberapa masalah sulit yang kita hadapi sebagian besar berasal dari “ciptaan” kita sendiri. Sama seperti kita membuat mereka, maka kita dapat membiarkan mereka pergi dan pasti mereka pergi.