@ Cecep Y. Pramana Olahraga adalah cara untuk menjalani hidup bahagia setelah usia tua. Olahraga dianggap sebagai cara terbaik untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan suasana hati secara umum, karena efeknya yang luar biasa dalam mengurangi risiko penyakit. Olahraga menurunkan kadar gula darah, menyeimbangkan tekanan darah dalam tubuh, serta meredakan ketegangan dan kegugupan. Melalui olahraga, kalori…
Ringkasan buku “The Art of Indifference”
@ Cecep Y. Pramana Seni Halus untuk Tidak Peduli adalah buku karya pengusaha dan penulis Mark Manson, yang mencoba meruntuhkan gagasan untuk selalu bersikap positif. Dari sudut pandang penulis, kepositifan datang dari adaptasi terhadap kesulitan dan kesulitan. Buku ini terdiri dari 9 bab dan tebalnya sekitar 270 halaman. Ringkasannya sebagai berikut: Bab Satu: Jangan Mencoba…
Tetap dan Terus Bekerja
@ Cecep Y. Pramana Kita harus terus bekerja dalam kehidupan. Dan itu hal yang sangat baik, karena semakin banyak pekerjaan yang kita lakukan dalam hidup, semakin memuaskan hal itu. Bahkan jika kita bisa mendapatkan segalanya sempurna di dunia kita, itu tidak akan tetap seperti itu. Dan itu hal yang sangat bagus, karena kita akan segera…
Apa Yang Kita Perhatikan
@ Cecep Y. Pramana Perhatikanlah sesuatu yang berbeda hari ini, sesuatu yang biasanya kita abaikan. Perhatikanlah sesuatu yang baru hari ini, sesuatu yang dapat memicu wawasan baru, perasaan pengayaan diri. Hal-hal yang kita perhatikan, bergabung bersama untuk membentuk pandangan kita tentang dunia, untuk memengaruhi cara kita merasakan dan berbicara serta bertindak. Dalam hal-hal yang kita…
Jawab Panggilannya, Jangan Diam
@ Cecep Y. Pramana Berhentilah mengeluh atau mengarang cerita tentang mengapa kita tidak bisa. Tapi mulailah dengan mengambil inisiatif dan lakukan apa yang kita bisa, walau hal itu kecil nilainya. Kita mampu melakukan banyak hal hebat jika kita hanya akan melakukannya. Biarkan tujuan otentik mendorong kita untuk bertindak, sekarang dan saat ini juga. Kondisinya tidak…
Hargai Hidup Kita
@ Cecep Y. Pramana Saat ini, kita memiliki kehidupan, kesadaran, kecerdasan, waktu dan ruang untuk bertindak. Kita juga memiliki kemampuan untuk terhubung (bersosialisasi) dengan orang lain, peluang untuk mengamati, belajar, peduli, bahkan membuat perbedaan. click: adsterra.com Kita dapat berpikir dan merencanakan, bertindak, dan juga menciptakan. Kita dapat merasakan dan juga membuat pilihan yang baik dan…
Fokuslah Pada Yang Kita Tuju
@ Cecep Y. Pramana Jangan biarkan kesadaran kita menjadi encer, menjadi tidak berarti oleh akumulasi rangsangan acak yang membingungkan. Bimbinglah diri kita dengan niat jelas dan motivasi kuat melalui pengalaman yang bermakna dan otentik. Sepenuhnya berada di tempat kita. Dan fokus sepenuhnya pada apa yang kita lakukan. click: revenuecpmgate.com Jika kita mencoba beberapa hal sekaligus,…
Kebenaran, Kebaikan dan Integritas
@ Cecep Y. Pramana Kebenaran, kebaikan dan integritas bukan hanya ruang hampa kosong. Mereka itu praktis, kuat, dan punya strategi positif. Hidup memiliki makna nyata dan pilihan memiliki konsekuensi nyata. click: profitableratecpm.com Kebenaran, kebaikan, dan integritas pada akhirnya menghasilkan konsekuensi yang paling bermanfaat bagi sejumlah besar orang. Kebenaran, kebaikan, dan integritas tidaklah mudah, tidak selalu…
Sudahkan Diri Kita Peduli
@ Cecep Y. Pramana Apakah kita merasa terputus dari hal-hal yang benar-benar penting? Hari ini memberikan kesempatan pada diri untuk menemukan jalan kembali. Hidup yang penuh makna membutuhkan upaya besar dan hal itu bisa terlalu mudah untuk menghindari upaya itu. Namun, semakin lama kita pergi tanpa komitmen untuk tujuan, maka kita akan semakin menemukan diri…
Terbaik Dari Yang Terburuk
@ Cecep Y. Pramana Ada persimpangan di jalan, dan kedua jalur ke depan sangat berbahaya, menantang, namun tidak diinginkan. Maka teruskan saja, karena kita bisa, dan juga karena kita harus melewatinya. Terkadang, semua opsi yang tersedia untuk kita adalah opsi yang menyakitkan dan menantang. Meski begitu, kita dapat memilih yang terbaik di antara yang terburuk,…