Buanglah Emosi Negatif
@ Cecep Y. Pramana Mundurlah dari rasa frustasi kita dan tanyakan pada diri sendiri hal ini. Apa hal baik dan berguna yang dapat kita lakukan
@ Cecep Y. Pramana Mundurlah dari rasa frustasi kita dan tanyakan pada diri sendiri hal ini. Apa hal baik dan berguna yang dapat kita lakukan
Ketika kehidupan ‘membanting’ kita ke bawah, maka tanggapi ia dengan tekad, motivasi dan bukan kesedihan yang terus menerus. Tanggapi dengan pemberdayaan diri daripada mengasihani diri