Manfaat Olahraga
@ Cecep Y. Pramana Aktivitas fisik didefinisikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sebagai setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang membutuhkan pengeluaran energi,
Menulis | Menginspirasi | Menggerakkan
@ Cecep Y. Pramana Aktivitas fisik didefinisikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sebagai setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang membutuhkan pengeluaran energi,
@ Cecep Y. Pramana Bagaimana kita memaksa diri untuk bertindak sekarang? Berikut ini beberapa saran yang dapat diambil: Berfokuslah secara intens pada hal-hal positif yang
@ Cecep Y. Pramana Beberapa ungkapan terindah tentang filsafat kehidupan, sebagai berikut: Kita akan menemukan bahwa hidup masih berharga, jika kita tersenyum. Hidup itu seperti
@ Cecep Y. Pramana Setiap orang tentu akan merasa senang jika dia berbicara ada yang mendengarkan, karena berbicara lebih menyenangkan daripada mendengarkan dan tidak semua orang
@ Cecep Y. Pramana Dunia ini seperti air garam, semakin banyak kita minum, semakin haus kita jadinya. Seluruh dunia adalah mimpi palsu, cinta, uang, kesehatan,
@ Cecep Y. Pramana Allah Subhanahu wata’ala menciptakan seluruh makhluk dan menjadikan manusia sebagai puncak dari makhluk-makhluk tersebut, sebagaimana yang difirmankan-Nya: “Dan sungguh, Kami telah
@ CecepY. Pramana Internet dan semua teknologi informasi canggih lainnya memudahkan kita menemukan informasi apa pun yang dicari. Mungkin terlalu mudah. Dahulu, belum lama ini,
@ Cecep Y. Pramana Kita tidak akan pernah benar-benar merasa baik, jika merasa baik itu adalah satu-satunya hal yang kita cari. Sebuah kehidupan dengan hanya
@ Cecep Y. Pramana Kebiasaan bermanfaat karena mencegah kita berkonsentrasi pada tugas-tugas tertentu yang kita ulangi terus-menerus. Bayangkan saat pertama kali kta belajar mengemudi mobil.
@ Cecep Y. Pramana Momen-momen yang memperkaya hidup adalah momen-momen yang kita hargai. Seiring berlalunya hari, maka jadikanlah tugas kita untuk memanfaatkan momen-momen berharga itu